Thérapies brèves

Développement personnel et bien-êtrePNLCoachingHypnose

“ Lorsque nous reconnaissons vraiment qu’un changement s’impose alors notre esprit est prêt à changer ”

Hypnose et poids

Vous êtes motivé(e) et prêt(e) à adopter une nouvelle hygiène de vie. L'hypnose permet de se libérer de vos kilos en trop sans régime grâce à

  • Un nettoyage en profondeur des émotions à la source de votre comportement alimentaire
  • Un développement de la confiance en soi et de l'estime de soi
  • Une modification des habitudes comportementales et alimentaires
  • Une écoute de ses besoins et de ses envies
  • Un ré-apprentissage de la sensation de faim et de satiété

Le nombre de séances varie en fonction des objectifs et sont espacées d'environ 3 semaines

Anneau gastrique hypnotique

Il est conseillé pour les personnes ayant un surpoids d'un minimum de 10kg ou avec un IMC>30. C'est une intervention en toute sécurité car il n'y a pas de "vraie" opération. Il s'agit d'un programme de 5 séances de 2h chacune espacées de 2 à 3 semaines.

La pose de l'anneau gastrique hypnotique a lieu lors de la 4ème séance et la 5ème séance est programmée 6 à 8 semaines après. Comme votre comportement alimentaire est lié à votre histoire personnelle, vos pensée et vos émotions, je propose un accompagnement sur mesure pendant lequel votre motivation et votre implication seront indispensables.

Important: je me réserve le droit de ne pas procéder à l'intervention si toutes les conditions nécessaire à sa réussite n'étaient pas réunies.

Hypnose et arrêt du tabac

Votre tabagisme vous empoissonne la vie et vous avez décidé de dire adieu à la cigarette. L'hypnose est une méthode efficace pour vous accompagner dans votre nouveau choix de vie et permet de

  • Renforcer la motivation
  • Se libérer de la dépendance psychologique
  • Adopter de nouveaux comportements

Hypnose et désir d'enfant

Femme enceinte

Que vous rencontriez des difficultés à la conception avec une infertilité inexpliquée, que vous suiviez un parcours PMA, que vous soyez enceinte ou nouvellement maman, l'hypnose permet un accompagnement personnalisé en complément d'un suivi médical pour :

  • Dépasser les peurs et les blocages
  • Surmonter le stress
  • Apaiser les blessures passées
  • Se préparer à la grossesse, à l'accouchement, à la naissance
  • Réguler ses troubles du sommeil.
  • Atténuer certaines douleurs chroniques.
  • Soulager les perceptions désagréables liées aux maux de grossesse (vomissements, crampes, remontées gastriques...)
  • Renforcer votre assurance et confiance en vous

Hypnose thérapeutique

Cette forme d'hypnose douce et permissive vous permettra d'accéder à votre inconscient afin de vous accompagner pour :

  • Les troubles du sommeil, de la concentration
  • Les traumas, phobies
  • La gestion des émotions
  • La gestion de la douleur

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